Поиск
2 мин. чтения
Аштанга Йога: Путешествие к Гармонии и Духовной Реализации
Аштанга йога, иногда известная как "восьмиступенчатая йога", представляет собой древнюю систему духовного развития и самопознания
1 мин. чтения
Курс преподавателей йоги: Идеальное начало для новичков
Если вы новичок в мире йоги и задаетесь вопросом, подходит ли вам курс преподавателей йоги, то это идеальное место, чтобы начать. Не...
3 мин. чтения
Типичные ошибки учителей йоги
1.Слишком амбициозный учитель йоги. Эта одна из частых ошибок инструкторов йоги. В одной из книг, написанной одним из учителей йоги,...
1 мин. чтения
«Большая девушка» учит нас как Йоге, так и уверенности в себе.
Йога и как принимать свое тело. Йога для всех, а не только для худых и стройных