

Типичные ошибки учителей йоги
1.Слишком амбициозный учитель йоги. Эта одна из частых ошибок инструкторов йоги. В одной из книг, написанной одним из учителей йоги,...


20 слов на санскрите, которые полезно знать йогу.
Небольшой йоговский словарик поможет глубже понимать предмет. Несмотря на то, что все мы довольно много знаем о йоге, некоторые термины...


«Большая девушка» учит нас как Йоге, так и уверенности в себе.
Любите себя. Йога – это многое, но первое и наиважнейшее – это как научиться любить себя. А Валери, больше известная как Большая Йога...