Когда мы слышим слово "йога", перед глазами часто встают картинки людей в сложных асанах или в состоянии глубокой медитации. Однако йога...

Что приходит вам в голову, когда вы слышите фразу "йога тур в Индию"? Возможно, картинки величественных Гималаев, изящных храмов,...

Когда вы слышите слово "йога," скорее всего, перед глазами всплывают образы людей в необычных позах или спокойная музыка для медитации. Однако йога — это намного больше, чем просто физические упражнения. Это древняя практика, которая зародилась в Индии более 5000 лет назад и до сих пор остается ключом к гармонии тела, разума и души. История йоги: Путешествие через тысячелетия Корни йоги уходят вглубь веков, когда мудрецы (риши) из древней Индии искали способ объединения с при