Как выбрать школу йоги, основные ключевые моменты, как история и опыт преподавтелей йоги

Аштанга йога, иногда известная как "восьмиступенчатая йога", представляет собой древнюю систему духовного развития и самопознания

Вы когда-нибудь задумывались, что йога — это больше, чем просто растяжка на коврике? Что ж, курс преподавателей йоги может стать для вас...