«Большая девушка» учит нас как Йоге, так и уверенности в себе.

Любите себя.


Йога – это многое, но первое и наиважнейшее – это как научиться любить себя.


А Валери, больше известная как Большая Йога девушка, помогает нам принять это. 3 года назад она начала размещать фото и видео своей практики йоги, а теперь у нее более 50,000 подписчиков.


Способ, каким подается пример, девушки!


«С помощью моей йога практики я пришла к тому, что полюбила своё тело и приняло его таким, какое оно есть» - говорит Валери.

«Моя практика придала мне сил побороть мою умственную борьбу и собственные сомнения, когда речь заходила о том, чтобы наслаждаться прекрасным в жизни.»

Теперь Валери хочет вдохновить и вас, чтобы и вы приняли своё тело...





Она писала под одним из своих фото: «Я сомневалась постить это или нет, и у меня был длинный пост, который звучал спорно. Тогда он просто сводился к тому, чтобы близко показать свое пухлое тело и принять его таковым прямо сейчас. У всех у нас есть какие-то проблемы с телом, будь они большие или малые, но это прекрасно найти время, чтобы взглянуть на себя и просто полюбить себя таким, какой ты есть. И не важно, находитесь ли вы на пути потери своего веса или просто учитесь медленно себя любить.(…) Я надеюсь, что каждый найдет время, чтобы посмотреть на себя и увидеть прекрасного человека.»


«Большая йога=девушка» поставила себе цель стать преподавателем йоги, чтобы побудить других людей – тех, кто «никогда не думали, что смогут попробовать йогу, потому что верили, что должны выглядеть определенным образом в глазах общества.»


Поэтом никогда не говорите себе, что вы не сможете.



Потому что вы определенно можете.


Это просто решение, которое вам нужно принять.

Избранные посты
Посты скоро появятся
Следите за обновлениями
Недавние посты
Архив
Поиск по тегам
Мы в соцсетях
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square